基礎通識
你是否為了反覆的五十肩、網球肘、膏肓痛等而困擾？是否長期會肩頸痠痛、腰痛、膝蓋不舒服？明明已經很認真在復健、針灸、推拿、吃藥，但疼痛總是很快復發！
事實上，這類慢性疼痛的根源，往往藏在軟組織沾黏與肌筋膜張力失衡的深層問題裡；當一些療法難以觸及時，中醫小針刀療法，或許能成為你擺脫疼痛的曙光。
小針刀是一種結合了傳統中醫針灸與現代微創醫學概念的治療，小針刀的尖端像一根細小的扁平針，可以快速在病灶上「鬆解沾黏」、「釋放張力」，進而改善血液循環，讓筋膜重獲滑動的自由，恢復關節活動角度。小針刀進針孔極小，出血量少，門診即可治療，就像針灸一樣，多數病人只在進針時，感到短暫的疼痛，進針後立即出針，不用留針。
許多慢性症狀並非單純的「單點發炎」，而是來自筋膜、肌腱或肌肉的長期緊繃、沾黏與代償失衡。這些組織一旦卡住，就像一件衣服打結一樣，單純從外表去拉扯無法解開，這時，小針刀就能發揮「深入死結」的作用。
來自西門町全昌堂中醫的陳弘儒院長，長期深耕於針傷科與慢性疼痛治療，在他的經驗裡：
「許多病人已經嘗試過傳統針灸、推拿、復健甚至一直吃藥，但效果有限。臨床發現小針刀對於某些特定的筋膜沾黏問題，有很好鬆解的效果，許多患者在治療後可立即感覺到關節伸展角度增加，或緊繃的疼痛感減輕。」
張媽媽自訴某天疑似提了重物，過了幾天後，左肩突然痠痛抬不起來，連穿衣、洗頭都感困難，她在復健科認真做了一個月的治療，自己也用了一些方法，但拖了很久，症狀總是無法緩解。
經診斷後發現，她的症狀來自肩關節周圍的軟組織沾黏，透過小針刀的精準鬆解，搭配徒手調整與日常動作衛教，幾次治療後，張媽媽的手臂已能高舉過肩，向後碰到內衣，生活不再感到痠麻難耐。
案例證明，小針刀並非遙不可及的治療，而是能夠實際為日常困擾帶來顯著改善的有效方式。
| 五十肩 |
網球肘 / 高爾夫球肘 |
| 長期肩頸僵硬 | 媽媽手、板機指 |
| 慢性下背痛、腰腿痠麻 | 坐骨神經痛 |
| 慢性膝蓋疼痛 | 退化性關節炎 |
| 膏肓痛 |
足底筋膜炎 |
| 骨折手術或受傷後傷處沾黏，導致之關節活動角度受限 | |
| 有嚴重出血傾向者（如凝血功能異常）。 |
| 患有嚴重心肺疾病或糖尿病控制不佳者。 |
| 治療部位有急性感染或皮膚破損。 |
| 對侵入性療法極度恐懼或無法配合者。 |
小針刀不僅僅是緩解疼痛，更是一種處理「軟組織沾黏」的利器。它能幫助阻止慢性病程惡化，從源頭解除壓力，讓軟組織重獲彈性，改善局部循環，進而讓身體找回真正的平衡。
如果你曾因各種痠痛問題而求助無門，或歷經各種治療仍反覆發作，或許可以嘗試小針刀療法，給自己一個無痛新選擇！
