解密顳顎關節

明明很重要！常被忽視的『顳顎關節』

       顳顎關節問題幾乎人人都有，這就像大家應該都知道，沒有一個人的骨盆是正的！今天我想介紹這個看起來比較冷門，但卻是身體結構上一個很重要的關節。

       顳顎關節跟牙齒、個人咬合習慣、壓力、外傷、內分泌、生活習慣......有很大的關係，也跟頭顱骨和脊椎有連帶的關係。那在人體解剖結構上，顳顎關節到底怎麼跟頭顱及脊椎互相影響的呢？讓我從顳顎的『關節』及『肌肉』來分析。

顳顎『關節』

       先來跟大家聊聊『關節』好了，其實人體所有關節都有許多神經支配著，這些神經也含有或多或少的『本體感神經』。當關節位置不對或有損傷時，這些本體感神經會傳『不良信號』至中樞，當中樞接受到『不良信號』時，中樞就會影響『關節周圍的肌肉功能（無力或過度用力）及型態（張力改變、過緊或過鬆）』。

       也就是說：『顳顎關節位置不對』時，或『關節（含關節囊及韌帶）有損傷』時，支配顳顎關節活動的四條肌肉，都可能會出現問題或失衡，又再進一步的影響關節，漸漸形成惡性的循環。所以『讓關節回復正常的位置』及『修復關節損傷』很重要！

顳顎關節的重要『肌肉』

       跟顳顎關節有關的肌肉一共有四條：顳肌、咬肌、翼外肌、翼內肌。它們的功能及肌肉起止點在這先暫不多聊（大家都可在解剖書上查詢的到），而可以用手直接按摩到的肌肉主要為『顳肌』、『咬肌』及『翼內肌（口內）』，不能用手直接按到的是『翼外肌』。

摸不到卻能影響全身的關鍵肌肉-『翼外肌』

       但是！翼外肌其實很重要，它跟翼內肌都有連結到頭顱的中心骨：『蝶骨』。當翼外肌或翼內肌有問題時，其實是能直接影響蝶骨的位置，進一步影響枕骨的相對位置，而蝶枕關節位置不對時，就會引起脊椎位置不好…....所以簡單來說：『翼外肌或翼內肌出問題，會引起全身性結構問題』！

       大家想不到一條小小的肌肉，就會造成那麼大的影響吧！是的，沒錯！這兩條肌肉實實在在驗證了古人所說：「牽一髮動全身」的道理。

       今天先介紹到這裡，下次再跟大家分享各種身體關節的奧秘囉～